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La miopía es una ametropía muy conocida, que afecta a una cuarta parte de la población. Como sucede con la mayoría de temas relacionados con la salud, con la proliferación de información en internet o la mala práctica de automedicarse, son muchos los vacíos de información sobre la salud visual y las soluciones que tenemos para contrarrestarlas.
En este artículo le contamos algunos de los mitos alrededor de la miopía y las recomendaciones que deben tener en cuenta quiénes usan lentillas para miopía.
¿Qué es la miopía?
La miopía es una ametropía que hace que los objetos lejanos se vean borrosos, mientras los cercanos se siguen visualizando correctamente. Esta condición visual que dificulta la visión de lejos, puede generarse porque la córnea es demasiado curva o por un alargamiento de la longitud axial del globo ocular.
Quienes padecen miopía tienen la dificultad para leer de forma distante. Algunos síntomas de la miopía (fácilmente detectables), incluyen entrecerrar los ojos y tener fatiga ocular. También sufrir mayor cansancio en la visión al conducir y al realizar actividades que requieran tener la vista fija por largo tiempo. Sin embargo, es necesario el diagnóstico de un profesional.
Causas de la miopía
Es difícil establecer la causa específica de la miopía. Dentro de sus factores de riesgo principales se encuentran la predisposición genética: si ambos padres la padecen, existe un riesgo más alto de que sus hijos también lo hagan. En estos casos la progresión de la miopía suele estabilizarse hacia los 20 años. Se ha demostrado que desarrollar pocas actividades al aire libre, aumenta las posibilidades de padecer esta condición.
Los orígenes de la miopía también pueden asociarse a otros defectos refractivos, como el astigmatismo (astigmatismo miópico) y la presbicia o vista cansada. Hay enfermedades que pueden producir miopía de forma temporal o permanente; por ejemplo la diabetes, el queratocono o algunos tipos de cataratas.
Como causas externas de la miopía pueden mencionarse utilizar dispositivos electrónicos con una luz ambiental no adecuada, trabajar en escenarios con falta de iluminación o pasar mucho tiempo manipulando objetos a corta distancia.
Lentes de contacto para la miopía, mitos
Actualmente tenemos diversas opciones para ayudar a ralentizar la progresión de la miopía en caso de una miopía elevada con todas sus consecuencias a nivel interno ocular, como las lentillas multifocales o progresivas, Orto.K, atropina, lentillas blandas de desenfoque periférico.
Las lentillas para miopía son una opción correctiva elegida por muchas personas, sobre todo si practican deporte frecuentemente o si simplemente prefieren la comodidad de las lentes de contacto, sobre las gafas convencionales. Incluso para los niños, esta es una buena alternativa de corrección del problema.
Otro de los mitos es que las lentes de contacto generan molestia, todo es cuestión de adaptarse. Para las personas con presbicia puede tomar un poco más de tiempo el proceso de sentir cómodas las lentillas. No obstante, los avances en cuanto a materiales y la humectación de las lentillas, hacen que cada vez sea más fácil y confortable su uso. Hay muchas opciones en el mercado para cada necesidad.
Recomendaciones de uso de las lentillas para miopía
- Lave y enjuague siempre sus manos antes de manipular las lentillas con agua y jabón neutro. Procure secarlas con una toalla que no suelte pelusas.
- Procure no usar cosméticos a base de aceite, jabones que contengan crema, lociones o cremas antes de manipular las lentillas.
- Se recomienda inserir las lentillas antes de maquillarse. Los cosméticos a base de agua tienden a provocar menos daños en las lentes que los productos a base de aceite.
- No utilice agua del grifo para aclarar las lentillas o limpiar los estuches portalentes.
- Nunca utilice líquidos para lentillas caducados o líquidos no recomendados para este uso.
- Cuando deja de usar las lentillas por un largo periodo de tiempo, pueden secarse o ponerse quebradizas, en caso de ocurrir deben desecharse.
- Asesórese siempre de un profesional. Es importante tanto para elegir sus lentillas, como para conocer su mantenimiento y utilizarlas correctamente.
En los últimos 50 años, el número de personas con miopía se ha duplicado alrededor del mundo. Esta condición visual afecta principalmente al sexo femenino. Se menciona que en España casi un 66 % de las mujeres jóvenes (entre 17 y 27 años) la padecen; mientras en entre los hombres jóvenes la enfermedad llega a afectar a cerca de un 55 % de la población.
